たまの運動

●たまには運動をします
ずっと引きこもり状態(引きこもりって自分で言いたくないけど、否定はできない…)の僕。
なんだか、社会復帰ができないような気がしてきたぞ?
仕事をやめたときは、しばらくしたらしっかり復帰するつもりだったのに、既に引きこもってから一年以上が立ってしまっているという…。
ここまでくると、親には泣かれるわ兄弟には呆れられるわ散々なんだけど、本人なんとか生活ができちゃってるからなー…。だから、気が済むまでこの生活を続けようかな?という感じ。
もちろん、親にははっきり言えませんが…。
でも、どうせいずれは外に出るんだし、働くんだしね。
今くらいは好きなことをしたい、そんな感じかなあ…。

とはいえ、ずっと引きこもり生活をしているとやっぱり「肥満」が心配!
家の中にいると、どうしても引きこもりがちになってしまうから太る太る!
さすがに、引きこもりの上に太ったらお先まっくら!と思って、運動をするようにしている。といっても、外には絶対に出たくない僕なので家の中でできる運動をやっています。
最近は、インターネットでいくらでも無料のエクササイズをチェックできるじゃないですか。
ああいうので、がんばって運動をしています。
こんなんで体を動かした気になるな!って言われそうですけどね~、でも、わりとこの運動をするというのがストレス解消にもなってるし、楽しいと思ってます。

●今嵌っているのは…
いま僕が嵌ってるのは、あのTRFのエクササイズ。
僕が若い時’(高校生とか)は、よくTRFの音楽を聴いていたな~と思っていたら、エクササイズが出ちゃってびっくりした。これはいい!と思って即購入、今はこのエクササイズをやってるかな。
なんといっても、このTRFの音楽はみんなが知っているからのりやすい!学生のころからぼくは引きこもり体質だったけど、それでも知っているくらいだし。
ノリがいいからあっという間に時間が過ぎていくし、これはいい!と思って頑張っているところ。
今後も、家の中でこの運動を続けていきたいと思ってます。

…本当はね~、こんなことやってないで、さっさと外に出て歩けって話なんですけど(笑)、引きこもりとしては
「ここで外に出たら負け」くらいに思っているわけですよ。
なんとか、家に出なくて済むようにがんばりたい、そんな風に思っています。何が何でも、家から出たくない!
最近は特に暑いので、できるだけ家から出ないようにして過ごしたいです。